Možganska kap

Zmanjšajte tveganje za njen nastanek in omilite posledice

 

Kap

Bor in Ajda sta nekega dne večerjala, ko je Bor nekaj vprašal Ajdo. Ajda je poskušala odgovoriti, vendar ni mogla govoriti.Bor je vedel. da je nekaj zelo narobe z njo. Ali je mogoče doživela kap? Brez odlašanja je poklical reševalce. Ti so prispeli zelo hitro in odpeljali Ajdo naravnost v bolnišnico.Zdravnik na urgenci je potrdil Borov strah...Ajda je doživela možgansko kap. Toda zaradi njegovega hitrega posredovanja je Ajda dobila potrebno zdravniško pomoč še pravočasno.Hitro si tudi opomogla, zopet je lahko govorila in kmalu sta se zopet prijetno pogovarjala pri večerji.

Ajda je imela srečo. Kap je tretji najbolj pogost vzrok smrti v ZDA, takoj za boleznimi srca in ožilja in rakom. Kap je glavni vzrok za fizično in psihično nesposobnost pri starejših. In vsako leto je zaradi možganske kapi prizadetih vse več ljudi.

Kaj je možganska kap?

Možganska kap nastane takrat, ko kri ne more dotekati v kakšen del možganov.Če možgani ne dobijo kisika in hranil, ki jih potrebujejo, potem se možganske celice poškodujejo ali začenjajo odmirati. Če se celice samo poškodujejo, potem se včasih lahko tudi obnovijo. Toda celice, ki so umrle, ni možno več oživeti. To pomeni, da je ta del možganov nehal pošiljati informacije v ostale dela telesa, ki kontrolirajo npr. govorjenje, miselnost ali hojo.

Obstajata dve glavni vrsti možganske kapi. Najbolj pogosta (ishemija) nastane zaradi krvnih strdkov ali zoženih arterij, ki dovajajo kri v možgane. Strdki preprečijo dotok krvi v določen del možganov in s tem preprečijo dobavo kisika in hranil možganskim celicam.

Druga najbolj pogosta možganska kap ( hemoragija ) nastane takrat, ko pretrgana arterija povzroči krvavitve v možganih. Tudi v tem primeru se ustavi dotok kisika in hranil možganskim celicam.

Možganska kap je izredno  nevarno stanje.
Takoj pokličite 112.

Nikoli ne prezrite ali omalovažujte znake možganske kapi.

Pokličite 112 TAKOJ, ko opazite katerega koli od naslednjih simptomov:

nepričakovano otrplost ali slabotnost na obrazu, rokah, nogah - še posebej samo na eni strani telesa

• nenadno zmedenost, težave pri govorjenju ali razumevanju

• nepričakovane težave pri vidu na eno ali obe očesi

• nepredvideno  vrtoglavico, izgubo ravnotežja ali koordinacije ali težave pri hoji

• nenadne pogoste glavobole brez znanega vzroka

 

NE PREZRITE TEH SIMPTOMOV!


Opozorilni znaki možganske kapi lahko trajajo samo nekaj minut in potem izginejo. Če se vam to pripeti, potem ste verjetno doživeli mini možgansko kap, ki jo imenujemo TIA (transient ischemic attack - tranzitorna ishemična
ataka). Tudi ta oblika kapi je zelo nevarna in zahteva takojšno medicinsko pomoč. Taki prezrti in neoskrbljeni možganski kapi lahko čez nekaj ur sledi večja kap z zelo hudimi posledicami. Vedno bodite pozorni na vse možne simptome možganske kapi, pa čeprav so ti samo bežni.

Kaj pa v primeru, da doživimo možgansko kap?

Najbolj uspešna ozdravitev v primeru možganske kapi je takrat, če dobimo ustrezno zdravniško pomoč v obdobju prvih treh ur po nastanku simptomov. Zdravila za razbijanje krvnih strdkov lahko zelo zmanjšajo škodo, povzročeno pri možganski kapi, vendar jih morate dobit v roku treh ur.

Če dovolj hitro pridete v bolnišnico, vam lahko naredijo preiskavo možganov s CT (računalniška tomografija ), s katero ugotovijo, če so zdravila za razbijanje krvnih strdkov ustrezna za zdravljenje.Samo osebe, prizadete s možgansko kapjo vrste ishemija, so potrebne teh zdravil.

Zdravnik bo postavil diagnozo kapi na osnovi pacijentovih simptomov, njegovih predhodnih bolezni in testiranj, ki mu omogočijo bolj natančno določanje vrste in mesta možganske kapi.

Obstaja veliko različnih načinov, ki pomagajo prizadetim ljudem pri okrevanju. Zdravila, prehranski dodatki in telesne terapije izboljšujejo ravnotežje, koordinacijo in ostale pomanjkljivosti, ki so nastale pri kapi, kot npr, težave pri govoru in izražanju. Delovne terapije lahko pomagajo pri kopanju in kuhanju. Veliko teh terapij se začne v bolnišnici in nadaljuje doma.

Osebni zdravnik lahko nadzoruje potek domače oskrbe. napredek je različen za različne osebe. Nekateri si zelo hitro opomorejo po možganski kapi. Drugi pa zopet potrebujejo mesece ali celo leta. Včasih pa so poškodbe tako resne, da ne pomaga nobeno zdravljenje.

Zmanjšajte možnost pojava možganske kapi

Pogovorite se s svojim zdravnikom o tem, kaj lahko naredite, da zmanjšate tveganje za nastanek možganske kapi. Tudi če ste v odlični kondiciji, upoštevajte spodnja, zelo pomembna, priporočila:

  • nadzorujte vaš krvni pritisk

    Izvajajte redno kontrolo krvnega pritiska. Če je previsok, se posvetujte s svojim osebnim zdravnikom, kako ga lahko znižate. Normalen krvni pritisk zelo zmanjša tveganje za nastanek kapi in srčni bolezni.
     

  • prenehajte kaditi

    Kajenje je povečuje tveganje za nastanek možganske kapi. Prenehanje s kajenjem ne glede na starost zmanjšuje možnost za nastanek kapi in tudi za mnogo drugih resnih bolezni.
     

  • redno vadite

    Vaje, kot npr. živahna hoja, kolesarjenje, plavanje in delo na vrtu zmanjšuje tveganje ta nastanek kapi in srčnih bolezni. Raziskovalci ugotavljajo, da vadba jača srce in izboljša prekrvavitev. Preden pa začnete z resno vadbo, se posvetujte s svojim zdravnikom.

     

  • zdravo se prehranjujte

    Uživajte hrano, ki ima malo maščob, holesterola in nasičenih maščobnih kislin. Uživajte veliko različnega sadja in zelenjave vsakodnevno. Priporočamo tudi uživanje ustreznih prehranskih dodatkov, za zdravo srce in ožilje.

     

  • nadzorujte nivo krvnega sladkorja

    Če imate sladkorno bolezen, jo morate obvladovati in zdraviti. Nezdravljena sladkorna bolezen lahko zelo poškoduje krvne žile in povzroča oblaganje sten arterij z maščobami. (ateroskleroza)  To zmanjšuje pretočnost arterij in zaustavlja normalen pretok krvi. Ovirana arterija pa vodi k nastanku možganske kapi.
     

Kliknite tukaj za pregled ustreznih prehranskih dodatkov v spletni drogeriji Dedra!

Želite izvedeti še več podatkov o tej temi na svetovnem spletu? Potem kliknite na eno od povezav, ki vam jih ponuja največji iskalnik na svetu Google!